昨年秋頃からスタートした週記、1年以上続いています。 aoio-o.hateblo.jp 週記とは 週記のフォーマット 週記の具体的なメリット 表計算ソフトで日記をつけることについて書いてある本 『１年後の毎日が変わる！ あなたの夢を叶える「１００年日記」』 『朝…

2020年は個人的に色々あったので、振り返ってみました。 退職しました 新型コロナウイルス 夢の無職生活＝人生の休暇 やりたいこと100 達成間近 転職しました モーニングページ＆週記続いています 瞑想はじめました 2020年を振り返って 2021年は 退職しました…

ブログを始めて1年（と1日）が経ちました。 昨年のクリスマスイブに突然、自分が好きになったことを書きとめるために始めたこのブログ。1年、色々なことがありました。長年「辞める」と言っていた職場を本当に退職し、無事興味があった仕事に転職。なんとか…

手帳本と同じくらい好きなのが、日記やメモについて書かれた本です。 手帳本についてはこちら↓ aoio-o.hateblo.jp 『日記の魔力』 『ライフログのすすめ』 『1分間の日記で夢は必ずかなう！』 『１年後の毎日が変わる！ あなたの夢を叶える「１００年日記」…

そろそろ来年の手帳を準備する季節がきました。毎年同じものを使っていたのですが、今年から仕様が変更されるようなので、何を買うか悩み中です。そのため、久しぶりに手帳本を引っ張り出してきました。 手帳本が好き 『夢をかなえる人の手帳術』 『手帳とい…

以前「ストレングスファインダー」を受けたことがあります。履歴を見たら2016年に診断を受けています。4年も前ですね。「16類型性格診断」と合わせて活用できないかなと思い、結果を探してきました。 ストレングスファインダー 「ストレングスファインダー」…

ユングのタイプ論を調べていて16類型性格診断に興味を持ちました。実は以前にも偶然見つけて診断したことがあり、そのときの結果は「INFJ-提唱者」でした。 16類型性格診断についての解説サイトはたくさんありますので、ここでは私自身の診断結果にのみ焦点…

無職になって一番初めにしたことが、『ずっとやりたかったことをやりなさい』を読み返し、ワークに取り組むことでした。 『ずっとやりたかったことをやりなさい』 『ずっとやりたかったことをやりなさい』とは 一度挫折しました モーニング・ページ モーニン…

『GTD』と『七つの習慣』、この二つが私の人生を変えました。この記事では『GTD』の具体的な実行方法と、その際に使用しているツールを記します。 『GTD』の概略 『GTD 』の具体的な実行方法 プロジェクトとタスク リストの管理法について 私が使用している…

『GTD』と『七つの習慣』、この二つが私の人生を変えました。出会いは『GTD』が先でした。ひとまず目先の問題を解決するには『GTD』を先に行う方が効果的です。しかし説明の都合上、『七つの習慣』を先に取り上げます。 『7つの習慣』とは ミッションステー…

『GTD』と『七つの習慣』、この二つが私の人生を変えました。長くなりますので、記事を3つに分けます。 普通の生活を手にいれる 『GTD』 『GTD』とは 私なりの『GTD』 『GTD』はじめの一歩 処理・整理・実行 見直し 再び収集へ これで「普通」になれた？ 『7…

このブログを始めた一番の理由はこの記事を書きたかったからです。頭の中にはずっとあったのですが、まとまりませんでした。今も中途半端な状態ですが、少し形になってきたので、記しておきます。 ずっと感じていた「生きづらさ」 「普通」がわからない 母と…

自己啓発書を読むのが好きです。世間的にはあまり良いイメージがないらしいので、日常では隠しています。自己啓発書の好きなところはズバリ、自分が良い人間になった気持ちになるから。良い人間になる必要はないんです。なった気持ちになれば十分。 例えば少…